日没でハイキング

アンカリング

​​オンラインセッショントレーニンググループ

コーチングを学んだ人が学んだことを試し活用できるようになるトレーニングの場

岩壁の登山家

​​アンカリングの理念

目指す姿

一人ひとりが自分らしさを発揮して生きる世界

使命

学んだことを試して活用できるようになるトレーニングの場をつくる

コーチがお互いの違いを尊重し自分の価値に気づく場をつくる

行動基準

1、継続的なトレーニングを行います

2、守秘義務を守ります

3、安心安全の場づくりに参加します

4、トライ&エラーを祝福します

5、コーチングフローの価値を理解し練習します

6、自分の持ち味をコーチングに活かします

7、ポジティブ・ネガティブにかかわらずフィードバックを受け取ります

8、コーチとしての成長とともにクライアントとしても成長します

9、出会いとつながりを歓迎します

10、たのしみます

 
 
 

​​アンカリングの成り立ち

「アンカリング」は、コーチングアカデミー@長野県でコーチングを学んだコーチ、鈴木優子とほしのゆかりが、実践的で継続的なコーチのトレーニング環境を作りたいと、2017年にスタートしました。コーチのための効果的なトレーニング方法をお伝えし、それを実践する場の提供をしています。

​参加者の声

 

アンカリングに参加して

​得られたことは何ですか?

・セッションすることへの自信。

・セッションへの不安感が以前よりもなくなった。セッションを楽しみたい気持ちが今は大きい。聞く時の集中力の大切さ。

・セッションのやり方があっているか、確認できたこと。質問の幅が広がったこと。失敗することの大切さ。

・コーチングセッション能力の向上。
​・成長、経験、人のつながり。
・セッション練習の仲間と場、皆さんからのフィードバック。

・とにかく経験。そして安心して失敗出来る場。

アンカリングに参加して

特によかったものは

なんですか?

​・練習のフィードバックで、反省もあるけれど、いいところを教えてもらえたこと。

・定期的に練習があること

・自由にセッションをやりきる時間やチャンスがなかなかないため、短時間に多くの仲間とできるのは魅力的です。またZoomを使ったり、自分の強みを意識することを取り入れたり、セッションのみでなく、いろんな方向から自分を見つめられる機会になりました。

・失敗する場所があることで、確認し自信に繋がっていったこと。

・クライアントになれたこと。客観的にセッションを見ることができました。

・フィードバックがもらえるので、とても勉強になります

​・コーチングフローが実践練習を通じて体感できたこと。色々な方のコーチングスタイルに触れることができたこと。周りから見た自分の長所また注意すべき点を教えてもらえたこと。

参加する前に不安だったことがあったら教えてください。

・自分ならではのコーチングの強みを見つけられるかどうかということ

・不安って程ではないですが、受講前にこの期間でどんな風に成長していけるのか?イメージしにくかったこと。ただ、それが楽しみでもありました。結果として半年経ってビックリ!みたいな。

・自信がなかった

・セッションはまったくやったことないけどできるかな?

・自分は全然コーチングができないと感じていたので、優秀な(と私は感じています)皆さんの中でスムーズに練習の流れに乗っていけるか不安でした。

・PCが苦手

・自分も先輩のようになれるのかな?

・途中であきらめてしまうかもと思っていた。(出来なすぎて)

・不安より、勢いが増していて、不安をなぎ倒した。

 
 

​​オンラインセッショントレーニンググループ

トレーニングは大きく2タイプ

コーチングを学んだ人が学んだことを試し
活用できるようになるトレーニングの場を提供します。

多肉植物

​トレーニング①講座受講

​半年間に4回の講座受講

​自動車の乗り方を教科書で学んでも、ビデオをどれだけ見ても、実際に乗ってみないと運転できるようにはなりません。それと同じように、コーチングスキルは実践で活用してはじめて「つかえる」ようになります。

 

トレーニング①では、どのようなトレーニング方法が効果的なのかを知り、具体的な方法について学び、実践するための土台をつくる時間です。半年間に4回、オンラインにて開催します。

Day1_トレーニング方法について/コーチングフローについて/フィードバックとは/

事務的フォロー(Zoom/facebookグループ/伝助などの使い方)

Day2_効果的なフィードバックとは/視点/伝え方など

Day3_トレーニング方法について/1人でできるトレーニング/録音

Day4_コーチの自己理解・他者理解/ストレングスファインダー®︎/タイプ分け®︎ほか

デスクに置かれたノートパソコン

​​トレーニング②実践-セッション練習会-

毎月2回程度のセッショントレーニング

トレーニング方法について理解したら、あとは実践あるのみ!

とはいえ、いきなりクライアントに対して行うのはハードルが高いと思う方や、これから有料セッションを行うからこそ、練習の場が欲しいという方も多いでしょう。
このトレーニング②では、毎月2回程度、定期的にセッショントレーニングができるようにしています。コーチ役・クライアント役・フィードバック役に分かれて、60分で3つの役割を全て体験します。

トレーニング仲間はコーチ同士ですから、安心して新しい挑戦をし、失敗できる場です。

自分のコーチングに対して、フィードバック役からの客観的な視点、コーチ役からの感想も聞くことができます。
クライアント役としての体験も重ねることで、学んだスキルがセッションでどのように生かされていくのか、体感できるトレーニングになっています。

コーチングのグローバル機関であるICF国際コーチング連盟では、コーチ登龍門としての資格ACC(Associate Certified Coach)の資格申請基準の中で、セッション数を100時間以上と定めています。セッション数が100時間に満たない方で「なかなかセッションができない」という方は、まずこの時間を目安にトレーニングを重ねてはいかがでしょうか。

Gradient

Q & A

01

​Q,コーチングを学んだことがありません。参加できますか?

A,​申し訳ありません。どこかの機関で学んだことのある方が対象のため、お申し込みいただけません。

ただしコーチングを学び始めるのと同時にアンカリングをご受講いただくことは可能です。

また、相談業務従事の方にはフォローアップ講座をご提供し、その後トレーニング②に合流いただける場合がございます。詳細はお問い合わせ・または説明会にご参加ください。

02

​Q,トレーニング②を継続したいのですが、できますか?

A,はい、できます。アンカリング受講された方を対象にトレーニング②をご提供しています。
​毎月2回程度のセッショントレーニングを、年間を通して毎月参加していただくことができます。
こちらは6ヶ月のトレーニング以降任意申込となります。費用につきましては別途お問い合わせください。

03

​Q,2021年7月スタートに都合がつきません。次回募集はいつですか?

A,ありがとうございます。次回募集は2022年春を予定しております。

これまで年に2-3回の受付をしておりましたが、全プログラムがオンラインに移行したことに伴いまして、2021年より年1回の募集とさせていただきました。
​追加募集のある際には優先的にご連絡を差し上げますので、問い合わせフォームより「次回参加希望」とお知らせください。

04

​Q,どのような方が参加されていますか?私でも参加できるでしょうか。

A,これまで20代-70代、性別問わずご参加いただいております。
コーチングを学び始めたばかりという初心者の方から、すでにコーチ活動をスタートされている方までさまざまな経験値の方が参加しています。
また、プロコーチとして活動されたい方、生活の場で実践したいという方まで目的もさまざまです。
アンカリングに参加される時点では、セッション時間が100時間に満たない方が9割となっています。
あらゆる年代、多様なコーチングスタイルを体感し、実践的に学ぶことのできる場になっています。安心してご参加ください。

 

2021年7月アンカリング8期生受付スタート

受付期間 : 2021年5月13日(木)〜 7月16日(金)→ 受付終了しました。

​次回募集は 2022年春予定

アンカリング8期募集案内.jpg
 
 

運営メンバー紹介

​鈴木 優子

0112_original.jpg

BerrySmile代表

2010年コーチングアカデミー入校。2012年ICA認定ポテンシャルコーチ取得。2014年ICA国際コーチ協会認定インストラクター。2015年コーチングアカデミー諏訪校開校。現在は同オンライン校の運営に携わりながら、企業にコーチングを導入するための講師・コンサルとしても活動。プロコーチ。

​強み:達成欲/戦略性/共感性/最上志向/目標志向

 ほしの ゆかり

0383_original (3).jpg

ほしのオフィス代表

2009年コーチングアカデミー入校。2015年コーチングプラットフォームFBC受講。2016年ICF認定ACCコーチ。同年Gallup認定ストレングスコーチ取得。2021年ICF認定PCCコーチ。現在はプロコーチとして、パーソナルコーチ・ストレングスコーチングを提供。コーチのための学びの場も提供する。

強み:達成欲/学習欲/着想/運命思考/ポジティブ

PCCデジタルバッジ.png
Gallup.png

 土橋 桂子

桂子画像:② (1).jpg
  • Facebookの社会的なアイコン

コーチングアカデミー諏訪校

コーチングばぁば おけいさん

2010年コーチングアカデミー入校。2012年ICA認定ポテンシャルコーチ取得。2014年ICA国際コーチ協会認定インストラクター。2015年コーチングアカデミー諏訪校開校、校長として現在も運営に携わりながら、長野県にコーチングの裾野を広げる活動に尽力する。

​強み:ポジティブ/社交性/着想/適応性/コミュニケーション

​金子 真弓

186479421_1143861752755981_6001314358899
  • Facebookの社会的なアイコン
  • Instagram

金子真弓

2018年コーチングアカデミー入校。2020年ICA国際コーチ協会認定ポテンシャルコーチ取得。

サービスの最前線で30年余り従事し、現在は仕事にプライベートにコーチングを活用しながら、学びを継続している。無償セッション提供中。

強み:達成欲/着想/目標志向/ポジティブ/学習欲